Unser Angebot zur Bewegungsförderung
Der Deutsche Olympische Sportbund empfiehlt auf Basis einer von der WHO veröffentlichten Studie bis zu 300 Minuten moderate Bewegung pro Woche und zusätzlich 2 Tage Kraft und 3 Tage Koordinationstraining.
Fassen Sie sich selbst an die Nase. Erreichen Sie dieses Ziel?
Wenn Ihre Antwort hier eher negativ ausfällt, geben Sie sich einen Ruck und besuchen Sie uns bei einem unserer Angebote. Die Leichtathletik Gruppe bietet ein vielfältiges Bewegungsprogramm für Jung und Alt in angenehmer Gesellschaft.
So trainiert die Sportabzeichengruppe dienstags alles was erforderlich ist um das Deutsche Sportabzeichen in jeder Altersklasse zu schaffen. Beim Leichtathletik Training für Kinder und Jugendliche verbinden unsere Übungsleiter Spaß und Motivation mit Sport und Antrieb.
Schauen Sie sich auf unserer Homepage unter www.tus-altrip.de um oder kommen Sie einfach in ein Training und schnuppern.
Wir freuen uns auf Sie!